Hösten bjuder, som vanligt, på kallare och mörkare väder vilket gör att man hellre stannar inomhus i värmen istället för att bege sig utomhus.
Det innebär också färre promenader och joggingturer, vilket i sin tur kan innebära att man slappar till sig lite i hullet nu när höstmörkret fallit. Men om man har turen att ha en partner hemma, så kan man hålla sig i form utan att behöva gå utanför dörren.
Här är några sexställningar som bränner rejält med kalorier!
Det är sajten Golfsupport som har genomfört en undersökning där de försett deltagarna med kaloriräknare och sedan mätt vilka sexställningar som förbränner flest kalorier.
Ställningen som bränner mest
På plats nummer ett, den sexställningen där både mannen och kvinnan förbränner mest tillsammans, kallas för The Butter Churner.
På svenska översätts det till Smörkärnaren – och när man ser ställningen förstår man varifrån den fått sitt namn.
Ställningen kräver mycket av båda parter, men under 30 minuters sex i den här ställningen bränner kvinnan 179 kalorier och mannen hela 211 kalorier.
”Gör man den här ställningen intensivt kan kvinnan bränna upp till 224 kalorier,” skriver sajten enligt The Sun.
Här är bästa ställningen för kvinnor
Om man som kvinna vill bränna så många kalorier som möjligt när man sexar loss är det The Squat som gäller.
Ställningen går, som namnet avslöjar, ut på att kvinnan hukar sig ned över mannen.
Är man lite mindre äventyrlig av sig och helst vill ge sig hän i en hederlig missionärsställning kan man nog inte räkna med några magrutor, den ställningen är inte ens med på listan.
Många varianter
Dock återfinns några varianter av missionären med, enligt bilden här nedanför.
Vilka smarta tips, nu kan man göra hösten lite roligare – och svettigare!
Tryck nu på DELA-knappen för att sprida den här informationen vidare!
