Dagligen har man hjärnan fylld av vardagssysslor av allehanda slag. Man har jobb, barn, partner, vänner och hushåll som man måste sköta om. Allt detta gör att det lätt känns lite mosigt i hjärnan efter ...
Vi använder vår hjärna dygnet runt. Dagtid använder vi den på jobbet och nattetid när vi drömmer. Att då få komma hem och få koppla bort alla tankar på jobb med något helt annat brukar ...
Alla vet att man måste ge sig ut och jogga eller i alla fall promenera med jämna mellanrum för att hålla kroppen pigg och fräsch. Men det få tänker på är att hjärnan också behöver ...
Läsa, skriva och räkna. Det var de tre sakerna man lade mest fokus på i skolan, och oavsett om man var bra eller dålig i dessa ämnen så är det något man behöver kunna för ...
Under skolåren satt man dagarna i ända och ägnade sig åt logiskt tänkande. Idag är det inte riktigt likadant, framför allt eftersom man inte går i skolan längre och dessutom har vi ju massa teknik ...
Över sju miljarder, det är så många vi människor på jorden är, och vi är alla helt unika. Vi ser olika ut, pratar på olika sätt och är bra på olika saker. Vissa är födda med ...
Nu när dagarna blir kortare och kortare är det lätt hänt att man känner sig trött och lite uppgiven. Det kan kännas lite svårt att hålla sig skärpt hela tiden när energin är lite lägre. ...
Hösten kan lätt kännas lite dyster på många sätt och vis. Dagarna blir bara kortare och kortare, samtidigt som det blir allt kallare i luften. Visst är vi här i Sverige vana, det blir ju ...
För att hålla kroppen fräsch, pigg och rörligt så är det viktigt att vi motionerar med jämna mellanrum. En cykeltur, en rask promenad eller en kortare jogg gör att man känner sig lite friskare. Men ...
Att lösa knep och knåp har följt med mig hela livet. Ända sedan jag var liten och satt med pysselböcker till i dag när korsord blivit ett stort intresse. Att ha den här typen av ...