Att bara vara hemma innebär inte att man alltid ligger på sofflocket och har det gött med en påse chips i ena näven och ett vinglas i den andra. Nej, hemmet måste ju självfallet tas ...
Att lösa kluringar är det perfekta sättet att motionera hjärnan på. Att motionera hjärnan med jämna mellanrum är dessutom minst lika viktigt som att motionera kroppen – det behövs helt enkelt för att hålla sig ...
När man gick i skolan ägnade man hela dagarna åt problemlösning. Ville man ha höga betyg innebar det att man verkligen tog sig an de uppgifter man fick och på så vis tränade man upp ...
När man var ung och gick i skolan så fick man ägna hela dagarna åt problemlösning. Oavsett vilket ämne man hade så satt man och gnuggade geniknölarna för glatta livet, vilket gjorde att man hela ...
Ibland måste vi bjuda våra geniknölar på lite hjärngympa. Enligt mig gör man det på bästa sätt med små kluringar. Det är alltid roligt att sätta tänderna i en knepig utmaning – då får man ...
Att sätta sig ned och lösa lite kluringar kan verkligen göra underverk för en hjärna som är fylld till bredden av alla vardagsbestyr. Det är tvättider, jobb, hämtning på dagis, handling och allt det där ...
De allra flesta av oss är välbekanta med det faktum att kroppen behöver motion för att må bra. Efter en rask promenad eller joggingtur känner man helt enkelt att kroppen är lite piggare och fräschare. ...
Är du en av många som sitter i karantän och är lite rastlös? Eller jobbar du kanske på – men behöver ett avbrott från alla trista arbetsuppgifter? Oavsett så har vi nu en klockren tankenöt ...
Nu när det är karantäntider så är det många som sitter hemma om dagarna utan särskilt mycket att göra, vilket ju kan tyckas vara ganska skönt och behagligt nu när solen äntligen vågar sig fram. ...
Överallt i tidningar och på tv kan man läsa om hur man bäst håller kroppen i form. Det är dieter med grönsaker man aldrig hört talas om och övningar som man måste vara elitgymnast för ...