Hur ofta man tvättar håret är en ofta återkommande diskussion. Vad är rätt och vad är fel? De flesta av oss har någon slags rutin på det där, men att tvätta håret varje dag är inte riktigt att rekommendera.
Håret slits ut av schampo, balsam och andra produkter som används när man tvättar håret. Därför är det kanske bättre att tvätta håret varannan gång man duschar, eller något i den stilen.
Men svenska Victoria Vesterlund har tagit det här med hårtvätt ett steg längre – hon har nämligen inte tvättat håret på flera år.
Att tvätta håret är, för de allra flesta, något man mest får överstökat när man står i duschen och ingenting man reflekterar särskilt mycket över.
Att köpa shampoo, balsam och andra hårprodukter kan dock bli dyrt och lite surt att behöva köpa.
Inte tvättat håret på åratal
För Victoria Vesterlund är inköp av hårprodukter inga problem – hon har nämligen inte tvättat håret med hårprodukter på flera år.
Istället sköljer hon bara igenom håret med vatten – vilket enligt henne är nyckeln till att hennes hår mår så bra.
På nätet har Victoria delat med sig av tips för att få ett välmående hår.
Victorias knep för ett fint hår
De kan sammanfattas enligt nedan:
Vänj håret vid att inte tvättas så ofta, men gör det gradvis så att håret hänger med i svängarna.
Ät nyttigt och ekologiskt, med mycket c-vitamin.
Drick mycket vatten.
Massera håret med jämna mellanrum.
Efter klippning: ha kokosolja i topparna och skölj inte ur det.
Låt håret självtorka, använd inte hårtork.
Enbart vegansk mat
Victoria är utbildad inom näringslära och har gett ut ett kokbok där hon delar med sig av sina bästa recept på rawfood.
Hon är även väldigt aktiv på nätet, där hon dagligen delar med sig av hälso- och kosttips till sina tusentals följare.
Vad tycker du om det här – är det galet eller sunt?
Tryck nu på DELA-knappen så att dina vänner också får se detta idag!
