För att man ska må bra och få ett långt och lyckligt liv behöver man motionera ibland, så enkelt är det bara. Både kropp och hjärna måste få sin beskärda del av träning.
Kroppen är ju enkel att träna, det är bara att gå ut och traska en stund. Men hjärnan kan lätt kännas som mos efter en lång dag. Men det finns vissa knep för att motionera även den.
Kluringar av olika slag, oavsett om det är korsord, sudoku eller något annat, är alltid bra för hjärnan.
Tack vare internet så behöver man dock inte känna sig låst till den hjärngympa som kommer med tidningen, utan man kan välja och vraka bland roliga utmaningar för hjärnan.
Hitta kvadraten
Ta till exempel den här utmaningen nedan, som fått nätanvändare att slita sitt hår i förtvivlan.
I bilden här nedanför kan vi se massor gröna kvadrater. Men en av kvadraterna har en annan nyans.
Uppgiften: Hitta den kvadraten.
Är du redo? Här nedanför kommer bilden.
Hittar du den inte? Scrolla då ned, där avslöjar vi svaret.
Här är facit
Om du inte lyckades hitta alla så är det ingen fara, det är långt ifrån alla som gör.
Här nedanför kommer en bild där man ser svaret.
Där är den!
Klarade du det? Stort grattis till dig i så fall!
Tryck nu på DELA-knappen så utmanar du alla dina vänner!