Att motionera hjärnan är minst lika viktigt som att motionera kroppen. Det är viktigt att stimulera hjärnan på annat vis än det man gör på jobbet. Man känner så mycket mer skärpt efter lite hjärngymnastik. ...
Alla som har eller har haft husdjur vet att det är bland det bästa som finns! Det blir som att ha en extra familjemedlem. Man myser, bråkar, skrattar och busar med sitt husdjur precis som ...
Dagligen har man hjärnan fylld av vardagssysslor av allehanda slag. Man har jobb, barn, partner, vänner och hushåll som man måste sköta om. Allt detta gör att det lätt känns lite mosigt i hjärnan efter ...
Alla som har eller har haft husdjur vet att det är bland det bästa som finns! Det blir som att ha en extra familjemedlem. Man myser, bråkar, skrattar och busar med sitt husdjur precis som ...
Vi använder vår hjärna dygnet runt. Dagtid använder vi den på jobbet och nattetid när vi drömmer. Att då få komma hem och få koppla bort alla tankar på jobb med något helt annat brukar ...
Så här i december har man skallen full av allt som måste förberedas och lagas inför julen. Det ska handlas, pyntas, kläs gran, slås in klappar och allt däremellan. Hjärnan kan lätt kännas lite överfylld ...
Läsa, skriva och räkna. Det var de tre sakerna man lade mest fokus på i skolan, och oavsett om man var bra eller dålig i dessa ämnen så är det något man behöver kunna för ...
Under skolåren satt man dagarna i ända och ägnade sig åt logiskt tänkande. Idag är det inte riktigt likadant, framför allt eftersom man inte går i skolan längre och dessutom har vi ju massa teknik ...
Man behöver, då och då, utmana sin hjärna med olika övningar och utmaningar. Det är minst lika viktigt som att utmana kroppen med en löptur emellanåt. Det är ett bra sätt att hålla sig pigg ...
Över sju miljarder, det är så många vi människor på jorden är, och vi är alla helt unika. Vi ser olika ut, pratar på olika sätt och är bra på olika saker. Vissa är födda med ...